決断力のトレーニング

その人が何を成したか?

というのは

その人が行動したことしかありません。

いくら良いことを考えていても

いくら良いことを言っていても

行動をしていなければ、「何か成したこと」には

なりませんね。

そして、

その行動に出るためには

いつでも決断が必要です。

決断がなかなかできない

行動できない

となってしまうのです。

ですから、私は特に若い人には

決断力を高めるトレーニングをして欲しいと

思います。

私自身も実際やってみて

決断力のトレーニングになったすごくいい方法が

あります。

誰でもできます!

いつでもできます!

コツコツとした努力は必要ありません。

その方法は・・・・

「1度に大金を使う」ということです!

ねっ、方法は簡単でしょう?

これ本当なんですよ。

例えば私は、

不動産を買った時、

日本には10数台しかない

オーディオセットを買った時

高いセミナー受講に申し込んだ時など

エイヤッ!

という決断が必要でした。

そして、そうやって(私にとっては)大金を

使った時から、タガが外れていきます。 笑

もう、迷わずバンバン決断できるようになっていきます。

決断することへの恐怖感がなくなります。

そうやって、

大金を使うことは

決断力を高める練習になるのです。

ちなみに大金というのは

だいたい給料の3,4か月分以上です。

例えば月給が20万だったら

60ー80万の買い物は即決するのに

躊躇(ちゅうちょ)するはずです。

そこをあえて即決しましょう。

すぐに決めてください。

「決めるか、決めないか」

「やるか、やらないか」

を決定していきます。

人生はそういうことの連続です。

そして、ここぞ!という時

チョンスをつかみとる決断ができるよう

準備をしておきましよう。

 

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私は瞑想をはじめてから、


あれこれ迷ったりすることがなく

瞬時に直感でなんでも決断できるようになりました。


頭がごちゃごちゃになったとき


先が不安になり、


心がざわざわするとき


考えても仕方ないことを何度も何度も考えてしまうとき


そんなとき、瞑想をします。

すると・・・
頭がスッキリし、
未来の不安ではなく、
今目の前のことに集中できるように

そして

3秒で優先順位が決められるようになります。

イライラがなくなり
ネガティブな感情を持つことが
ほとんどありません。

むしろ、なんでも「ありがたい」です。

そして、そんな感謝の気持ちで
いられるせいか
周りの人が応援してくれることが多くなりました。

何より、瞑想をすると
「本当の自分に気づくこと」ができ
「自分らしくあること」ができます。

それを頭ではなく、体感することができます。

「自分らしくあること」は
自分を最大限に生かし
自分自身を大切にできること・・・
そんなこととも繋がっています。

ぜひ、多くの人に
瞑想の絶大な効果について
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ABOUTこの記事をかいた人

日本一わかりやすい自己啓発・瞑想インストラクター。これまで小学校の教員として、また、大学生、社会人、外国人に講師として約1000人以上、のべ1万時間の授業・セミナーを行ってきた。特にビジネスパーソン向けの「わかりやすい話し方」研修の経験を踏まえて、「日本一わかりやすい体験型自己啓発・瞑想セミナー」を実施中。