リーダーのためのマインドフルネス瞑想セミナー開催しました!
2019年の新年のこの時期、株式会社帝国データバンクネットコミュニケーション主催の経営者・研修ご担当者向けの瞑想セミナーをさせていただきました。 もともと帝国データバンクネットコミュニケーション様が新規事業として「マイン…
2019年の新年のこの時期、株式会社帝国データバンクネットコミュニケーション主催の経営者・研修ご担当者向けの瞑想セミナーをさせていただきました。 もともと帝国データバンクネットコミュニケーション様が新規事業として「マイン…
日本全体の少子高齢化の影響と地域コミュニティの喪失で、今や地域活性化などというのは夢のまた夢のようになっているのが現実です。 しかし、私たちの心の中には「地域活性化」なんていうのは「地方自治体・行政」がやるもの、誰かがや…
「今や、誰もが人よりグーグルの方を信じている」 先日テレビを見ていたら、このあまりにも的をえた言葉に、驚きとともに、恐ろしくなった。 私たちはGafaに飲み込まれている、と。 Gafa(ガーファ)とは G google …
最近、あちこちで注目され、研究でその効果も様々な証明されているマインドフルネス瞑想。 ・集中力が高まる ・記憶力が高まる ・心の平静を保てる ・共感性が高まる ・睡眠の3倍の休息効果がある など、本当に様々なことが言われ…
私の瞑想セミナーを受けていただいた、伊藤圭さんは私でも驚くほどの効果を短時間で感じていました。 伊藤さんのfacebookの投稿で「こんなことがあった」「こんなことができるようになった」 そして、「上原さん!瞑想やってい…
最近、中小企業同友会の会合で、経営者の方たちに瞑想を紹介しています。 やはり、経営者の方達はメンタル的なこと、精神的な事などにご興味お持ちのようで積極的に参加していただいてます。 中小企業同友会って?? そもそも中小企業…
「そうだ!伊勢神宮に行こう」 名古屋に出張が入った時、そう思い立って「初★伊勢参り」して来ました。 式占遷宮とか、あとは女子大生が恋愛成就のために行くとかで ここ数年何かと話題になってきた伊勢神宮。 &nb…
先日、毎月開催している瞑想セミナーを開催いたしました。 今回、特に銘打っているのが「初心者向け」ということです。 マインドフルネス瞑想は最近とても注目されるようになってきています。 ストレスフルな現代社会において、みんな…
今月で起業してから一年が経ちます。 この一年間はなんとも、忘れられない一年となりました。 最初は全然お客様が集められなくて、セミナーもできなかったし ブログ記事書いても、書いてもあまり読まれることもなかった・・・ それで…
最近、「瞑想」がメディアで取り上げられたり、企業や学校でも行われたりしていますね。 でも 「うーん、瞑想って良さそうなんだけど、何から始めたらいいんだろう・・・」 っていう人も多いかと思います。 そこで、今回初心者さんの…
起業して、そして、そこからブログを始めてもうすぐ一年が経とうとしています。 「あー、毎日毎日よくこれだけ書いたなー」という思いとあの淡々とした 1ミリずつ進んでいくような地道な作業を思い出すとため息も出てしまいます・・・…
TBS「マツコの知らない世界」で「瞑想の世界」というテーマが取り上げられました。 画像:http://www.tbs.co.jp/matsuko-sekai/より ・・・ということで、マツコの知らない世界の「瞑想の世界」…
どの会社においても 社長さんの悩みはつきません・・・ 「資金繰りどうしよう・・・」 「人手が足りない・・・」 「社員が思うように動いてくれない・・・」 「ここで踏み出すべきか、それともしばらく様子を見ようか・・・」 たと…
これまで、元上司の社長を筆頭にわりと男性と一緒に仕事をすることが多かった。 その中には、いわゆる「デキる男」たちもいましたー。 業界でその人のこと知らない人はいない、とか。 業界でNo1の売上とか。 その人の会社はもちろ…
本著、19万部突破ですって! すごいですね。 ただ、人気の本がいつも面白い、いい本とは限りません。 しかし! 読んで思ったのは 「素晴らしい!」 お金、正確には貨幣経済を元にこれからの世の中の姿を語っています。 それが、…