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ブログ一覧

予期せぬことにどれだけ出会えるか 羽生善治名言

2017.05.11 上原 千友

さて、 今週はかなりこもって原稿書きしています。。。 そんな中ちょっとした気分転換で 行ったことのないカフェへ 20分くらい歩いて行って 原稿書きに行ってきました。 家の近くなのですが 初めて歩く道。 こういうの好きです…

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現場に行く大切さ

2017.05.09 上原 千友

*メルマガからの転載です。 先日GWの最後の方、6日に静岡の沼津まで 行ってきました。 びっくりしたのが 「沼津は初めて行く」とか言っていたのに。 実は私は、1年前くらいに沼津に来たことが あった!! なのに全然気づかず…

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根拠のない自信

2017.01.26 上原 千友

本当に今さらながら 生きていく上で何が一番大事って 「根拠のない自信」だと思う。 自信の中でもこれは難しい。 だって、「根拠がある自信」、 これはそりゃそうだろう、と思う。 一生懸命努力して、自信を持つ、とか なんかどん…

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思わず応援したくなる人とは・・・11個にまとめてみた

2017.01.20 上原 千友

自然と応援する人たちが集まってくるのは、どんな人だろう? 私はこれまでお会いし 「この人はすごい!」と 思えるような大成功している方々に 共通してあるのは 「ものすごいエネルギー」 そして、 「思わず応援したくなる人」 …

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寄付も投資

2017.01.15 上原 千友

国境なき医師団 のセミナーに行った際、 これまでの寄付の概念が変わった。 「寄付も投資なんだ」と。 じゃ、何に投資するかというと その団体の「理念と実践」です。 「この人たちのやっていることが素晴らしいから、 応援しよう…

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「大学」第1講 まとめ

2017.01.14 上原 千友

今日は田口佳史先生の今年の第1回目の講義♪ 「大学」は孔子の四書五経のうちの1つ。 他の3つはおなじみ「論語」と「中庸」そして「孟子」です。 なーんて、私だってよくわかんないんだよー。 そもそも「大学」っていうのは 「大…

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不安との付き合い方

2017.01.12 上原 千友

結論から言ってしまうと 生きている限り 人は不安でいっぱいである。 だって、そうでしょう? 毎日事故は起きているし、 不治の病にはなるし、 地震とか自然災害などもあります。 あとは、最近は「老後の不安」・・・か 不安なん…

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大人にとっての心の成長とは・・

2017.01.09 上原 千友

どうしたら「心が成長したか」がわかるのでしょうか。 心の成長は身長や体重と違って 目に見えず、数値化できませんね。 そもそも 「心が成長した」とは、どういうことなのでしょう。 これは子供なんかだと比較的わかりやすい ・わ…

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国境なき医師団

2017.01.09 上原 千友

先日、「国境なき医師団」にお邪魔してきた。 寄付しに行くのと、 ファンドレイジングのマネジャーの中村さんに お会いするためだ。 中村さんとはつい先月知り合いになった。 いろいろ話せて面白かった。 いやー、「国境なき医師団…

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お金は、ただの紙

2017.01.09 上原 千友

これまでの私の人生で大きな影響を与えた人種は 子供たち。 特に大学を卒業をして関わることになった 障害を持った子供たちは ものすごい、インパクトでした。 彼らは私たちの常識や価値観を知らない分 私に新しい考え方や、価値観…

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雑念って・・・・

2017.01.07 上原 千友

最近、瞑想を始めたのだが、 当然瞑想中雑念が入り、集中できないことも 多々ある。 というかほとんどの場合、雑念が入る。 それは仕方ないことなのだ。 そこで、改めて今日は 瞑想時の雑念トピックランキング(上原千友の場合)を…

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決断力のトレーニング

2017.01.07 上原 千友

その人が何を成したか? というのは その人が行動したことしかありません。 いくら良いことを考えていても いくら良いことを言っていても 行動をしていなければ、「何か成したこと」には なりませんね。 そして、 その行動に出る…

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漢字ってすごい!

2017.01.07 上原 千友

3年位前から、「東洋思想」の講座を その世界では権威でいらっしゃる 田口佳史先生から学んでいます。 まずは「論語」から受けました。 この最初の講座に感銘を受けて以降 ずっと受講させてもらっています。 古典はすごいですね。…

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イギリスの学校でたまげた思い出

2017.01.07 上原 千友

もう、15年も前になりますが、 イギリスへスクールインターンとして St.Philip Schoolという小学校に滞在しました。 (かなり年季の入った写真) 私立のキリスト教の小学校でした。 1年間いさせてもらって、 折…

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投資初心者こそ、学ぶべきこと

2017.01.01 REALITY WORKS

「投資」ということを始めようとしたとき まず、目先の投資のテクニックを学ぶより 「投資への考え方」を学んだ方が良いです。 ちまたでは 「投資信託買いましょう」 「この株を買いましょう」など 目先の損得のことばかりを言って…

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上原千友プロフィール


CU代表
瞑想セミナー講師
早稲田大学非常勤講師
一般社団法人コミュニケーション・マイスター協会 理事長

東京都内小学校教員の後
法人向け研修会社で

講師や研修コンテンツ開発をする
これまで、小学生、大学生、
外国人、大企業のビジネスパースンまで
約3000人の教育に携わってきました。

【瞑想セミナー・講演実績】
・株式会社帝国データバンクネットコミュニケーション主催 リーダーシップのための瞑想体験会
・武蔵野市市役所職員 瞑想セミナー
・株式会社BBGC 瞑想セミナー
・株式会社大塚商会 マインドフルネス瞑想セミナー
・ベルフェッティ・ヴァン・メレ・ジャパン・サービス株式会社 瞑想セミナー
・東京中小企業家同友会 経営者のための瞑想セミナー  
・初心者のための瞑想セミナー  
・中小企業同友会 勉強会 マインドフルネス実践会 毎月2回
・中小企業同友会 ビジネスマッチングプラザ 瞑想セミナー
・オンライン瞑想レッスン 
・お寺で瞑想会
・20代コミュニティ向け瞑想会
・マインドフルネス専門スタジオ エムドッド 瞑想レッスン
(毎週)
・企業研修瞑想×英語レッスン 
その他多数

大切にしていることは「自分らしくある」こと。
それがその人の力を最大限に発揮させること

だと思います。

そんな「自分らしさ」のための
情報発信のメルマガはこちらです。
メールストーリー

これまでの経歴などは下のリンク先に
ストーリー形式でまとめているので、
もしご興味があればお読みください。
上原千友プロフィール

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ブログ管理者


瞑想・体験型セミナー講師
早稲田大学非常勤講師

東京都内小学校教員の後
法人向け研修会社で

講師や研修コンテンツ開発をする
これまで、小学生、大学生、
外国人、大企業のビジネスパースンまで
約1000人の教育に携わってきました。

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