[su_heading size=”21″]瞑想の効果とは？[/su_heading] 最近、あちこちで注目され、研究でその効果も様々な証明されているマインドフルネス瞑想。 ・集中力が高まる ・記…

[su_heading size=”20″ margin=”30″]瞑想の引き寄せ効果って、やっぱり本当！[/su_heading] 「ザ・シークレット」という本が読まれる…

瞑想は潜在意識を浄化する 潜在意識の活用については色々なところで言われていますね。 例えば、アファメーションとか「ありがとうの気持ち」を何度も唱えるとか・・・ 私は潜在意識については、活用より前にまずは過去のネガティブな…

瞑想は潜在意識とどんな関係があるのか 瞑想はよく潜在意識と関係している。引き寄せ効果があるのはこのためだと言われたりします。     実は、これは「当たっているけれど当たってはいない」と、私は考えています。       …

瞑想はキケン・・・って本当？ こちら、まだお読みではない場合には、先に読んでください。 より理解しやすくなります！ ↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ 瞑想のやり方超シンプル５ステップとその驚くべき効果20選 瞑想の効果アッ…

あのananが瞑想ですって！ ふわっと瞑想でハッピーを引き寄せる ちょうど昨年くらいから 「マインドフルネス」がバーっと 勢いつけてきて、 色々なところで「マインドフルネス」と 言われるようになってきました。 そして、本…