レジリエンス

瞑想でパフォーマンスを最大限に

ビジネスでのレジリエンスとは?レジリエンスを高める方法をわかりすく解説

「ああ、メンタル弱いな」 「あの人はなんであんなに打たれ弱いのだろう」 「なぜ、自分はいちいち傷ついてしまうのか」 など感じたことは誰でもあるのではないでしょうか。 ここでいう「メンタルの弱さ」「打たれ弱さ」とは何でしょ…