CATEGORY 瞑想でパフォーマンスを最大限に

瞑想でパフォーマンスを最大限に

瞑想の脳への効果【ポジティブになろうとして、よけいなれない人必見】

ポジティブであろうとすると、よけいなれない理由 思い通りに事が進まない時、体の調子が悪い時、人間関係がうまくいかない時ってしょっちゅうありますね。 そんな時には悩むのですが「ダメだ、もっと前向きになろう」と自分で自分を励…