【動画で紹介】日本一わかりやすい自己啓発セミナー@東京

わかりやすい自己啓発セミナーって・・・

日本一わかりやすいセミナー講師 上原千友
体験型のセミナー「体感ワーク」はユニークなセミナーです。なかなか他ではやっていません。では実際のところどんなものなのか動画でご覧ください。
日本一わかりやすい「体験型」セミナーの3つの特長

1 自分で気づくことができる
体験型なので、自分自身で気づくことができます。
というか、自分でしか気付きようがないのです。

ワークを通して
「いつも嫌なことを避けてしまう行動があるな」
とか
「みんなの先頭に立って行動するな」
とか
「口だけ出してしまうな」
など・・・・

自分のいつもの行動、思考のエッセンスが出てくるのがこの体感ワークです。

だから、自分に向き合わざる得ないのです。

2 自分で変わる

自分で気づくので、腑に落ち変わっていきます。

人は他人から言われたことはなかなか変わりません。

本気で自分が「変わろう」と思わない限り、無理なのです。
よくちまたである「成功のための自己啓発セミナー」を受けても成功しないのは、言われただけでは人は変わらないからです。

このセミナーの体感ワークで得た経験は自分自身でしかわかりません。
ですから、自分自身で背中を押すしかないのです。

それが、自分で変われるということです。

3  体感だから忘れない

自己啓発セミナーが役立たないと言われるのは、単純に「忘れるから」です。

他の人が話したことや本で読んだことは「忘れます」。
それは知的に記憶しているからです。

しかし、何かをして感じたこと、その時の気持ち、実感したことは忘れません。
それらの「体感」を脳が記憶する場所が違うのです。

ですから、この「体感ワーク」で感じたことは決して忘れることはないのです。
そして、日常に戻った時に思い出すことができ、そして、行動し、実践した時に「自分が変わる」のです。

こんなふうに、他にはないユニークな内容の「日本一わかりやすい自己啓発セミナー」
ぜひ、あなたの新たな一歩を踏み出すきっかけにしてください!

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私は瞑想をはじめてから、


あれこれ迷ったりすることがなく

瞬時に直感でなんでも決断できるようになりました。


頭がごちゃごちゃになったとき


先が不安になり、


心がざわざわするとき


考えても仕方ないことを何度も何度も考えてしまうとき


そんなとき、瞑想をします。

すると・・・
頭がスッキリし、
未来の不安ではなく、
今目の前のことに集中できるように

そして

3秒で優先順位が決められるようになります。

イライラがなくなり
ネガティブな感情を持つことが
ほとんどありません。

むしろ、なんでも「ありがたい」です。

そして、そんな感謝の気持ちで
いられるせいか
周りの人が応援してくれることが多くなりました。

何より、瞑想をすると
「本当の自分に気づくこと」ができ
「自分らしくあること」ができます。

それを頭ではなく、体感することができます。

「自分らしくあること」は
自分を最大限に生かし
自分自身を大切にできること・・・
そんなこととも繋がっています。

ぜひ、多くの人に
瞑想の絶大な効果について
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ABOUTこの記事をかいた人

日本一わかりやすい自己啓発・瞑想インストラクター。これまで小学校の教員として、また、大学生、社会人、外国人に講師として約1000人以上、のべ1万時間の授業・セミナーを行ってきた。特にビジネスパーソン向けの「わかりやすい話し方」研修の経験を踏まえて、「日本一わかりやすい体験型自己啓発・瞑想セミナー」を実施中。