podcast:自分を変えるヒント&私らしい記事

「自分を変えるヒント」

「ああ、なんかちょっとやる気が出ないな・・・」

「新しいことをやるのに心配になってしまう」

「もっと充実したいなー」

などという「今の自分を変えたい」という気持ちの

ヒントとなるような、お話をしています!

あなたの「1歩踏み出す」お手伝いができれば嬉しいです。

よかったらお聴きください!

 

第26回 自然体が最強ということ
第25回 人脈づくりはいらない
第24回 20代で人生の成功、失敗を言う前に考えなければならないこと
第23回 体を鍛えると精神にもこれだけ影響がある!6つのメリット
第22回 ブログを書くことで自分が成長する5つの理由
第21回 ガマンはしない!
第20回 つまらない人生を一瞬で変えるたった1つの考え方
第19回 創造性を発揮するのに必要な2つのこと
第18回 空っぽはすごい!
第17回 止まって振り返ると一段上に行ける
第16回 人を理解するときの落とし穴
第15回 仕事を好きになるプロセス
第14回 アウトプットより勝るインプットはない
第13回 考えてから動く人 動きながら考える人
第12回 三日坊主を克服するための3つのコツ
第11回 話を聞いてもらえる人、聞いてもらえない人
第10回 額縁も器も大事。自分の環境はちゃんと選ぼう
第9回 決断力のつけ方
第8回 学びの3段階
第7回 振り返りの3つのポイント
第6回 感じることの大切さ
第5回 自己啓発 3つの実践におけるポイント
第4回 自己啓発で最も大切なこと
第3回 がんばってを禁句にする
第2回 学びたかったら、教えなさい
第1回 成長する人の3つの特徴

私らしい記事

私が海外に行った経験で面白かったことやあるいは日頃「面白い!」「楽しい!」「興味しんしん」などといったことを好きなように書いてみました。「私らしさ」が出ている記事かと思います!ぜひ、お読みください!

◆面白すぎるぜ!インド人!
◆面白すぎるぜ!イタリア人!
◆かっこいい人は美しい・・・世界中から勝手に5人厳選
◆テレビなし生活13年目に突入!そのメリットとデメリット
◆「うんこドリル」誕生までの13年間を考察してみた
◆エアビーをやった、泊まった・・・やめた話
◆松が谷中学1年3組の思い出・・・
◆起業して6ヶ月経ってやれたこと、やれなかったこと
◆黒革の手帖:元子に贈る名言12選
◆稼ぐより難しい?賢いお金の使い方たった1つの究極のコツ
◆人生観が変わる出会い:障害のある子供たちに教えてもらった2つのこと
◆私がオススメのドキュメンタリー映画 7選
◆人生観が変わる出会い:障害のある子供たちに教えてもらった2つのこと
◆高野山奥の院から考える、空海ってビジネス戦略家?!
◆腸、鼻そして目を洗浄した結果・・・【阿鼻叫喚 体験談】
◆なぜ、日本人女性は世界で人気があるのか?4つの理由
◆幼児英語教育は不必要な理由

<起業・独立>
◆仕事で落ち込んだ時に立ち直る5つのステップ
◆【家で仕事をする人向け】家をカフェのようにするためにすぐできる工夫
◆スモール&シェア起業の実験室 みんなで起業は楽しい♪
◆スモール&シェア起業 まさに神速 怒涛の1週間

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私はこれまで瞑想を通して

「目の前にあることに集中して

効率よく仕事ができるようになった」

「頭がスッキリと整理され、何事も瞬時に決められる」

「いちいち人に対してイライラしない」

「ぐっすり眠れる」

「日々の感謝して生活できる」

などの効果を実感してきました。

しかもそれほど時間をかけずに変化を

感じることができました。

ぜひ、そんな瞑想の良さを知ってもらいたくて

メルマガを書いています。

ぜひ楽しみながら読んでみてください。
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ABOUTこの記事をかいた人

日本一わかりやすい自己啓発・瞑想インストラクター。これまで小学校の教員として、また、大学生、社会人、外国人に講師として約1000人以上、のべ1万時間の授業・セミナーを行ってきた。特にビジネスパーソン向けの「わかりやすい話し方」研修の経験を踏まえて、「日本一わかりやすい体験型自己啓発・瞑想セミナー」を実施中。